772
坐月子一定要去婆家吗
体内激素水平的急剧变化是产后抑郁症发生的生物学基础,产后所面临严重不愉快的生活事件，甚至问题棘手难以解决，不要让精力总是粘滞在不良事件上。越想不愉快的事心情就会越不好，心情越不好越容易钻牛角尖，心情就会越发低落，陷入情感恶性循环的怪圈中。
何赛秀
2013-12-02 17:10
共1个回答
你所说的这种情况，很有可能会伴有抑郁症的表现，一般坐月子期间，心情过于压抑，不爱说话就容易导致这种现象发生的建议要调整好自己的心态。平时也一定要注意休息，改善自己的心情，饮食上要多吃一些易消化有营养的食物，必要的时候也可以去看一下心理医生。
齐增丽
2019-09-15 20:42
共2个回答
月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期产妇需要去医院进行产后修复，主要是通过坐月子的方式促进产妇身体的恢复。产褥期指的是产妇分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的身体恢复非常重要，因为产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官需要逐渐恢复到怀孕前
丁英波
2021-09-26 18:40
共1个回答
坐月子吃的姜是否需要去皮，一般可以根据患者的情况来判断。对于脾胃虚寒的患者来说，吃姜时可以去皮，去其辛凉的姜皮，留下辛温的生姜，还可防治脾胃虚寒而引起的胃痛不适等症状。另外如果患者食用鱼虾蟹海鲜、苦瓜等寒凉食物，则可以用去皮的生姜来平衡食
刘泽群
2022-03-05 09:11
共1个回答
坐月子期间可以适量喝小米粥。
小米粥中含有丰富的碳水化合物、膳食纤维以及多种维生素和矿物质，能够为产后女性提供必要的营养支持，并促进消化吸收。此外，小米粥还具有一定的镇静安眠作用，有助于改善睡眠质量。
如果产妇对生姜过
柯怀
2024-01-16 12:36
共1个回答
坐月子期间可以适量喝鸽子汤。
鸽子肉富含蛋白质、氨基酸等营养物质，能够为产后女性补充所需的营养元素，有助于提高机体免疫力，促进产后恢复。此外，鸽子汤还具有一定的下奶作用，可以帮助哺乳期妈妈更好地哺育宝宝。
如果产妇对生
柯怀
2024-03-30 20:06
共1个回答
坐月子期间，新妈妈们可以适量食用一些红枣、红豆等食物。
红枣和红豆都属于药食同源的食物，其中红枣味甘，归脾经、胃经，具有补中益气的作用，能够有效改善脾胃虚弱引起的食欲不振、消化不良等症状；而红豆则味甘酸，入心经、小肠经，能够起到
柯怀
2024-04-21 18:37
共1个回答
相关推荐
