你好,浸泡时间要求一般为:夏季6-9小时,春秋季8-12小时,冬季11-16小时。泡好之后就直接打碎煮就行了,豆浆是人们非常喜爱的一种饮品,含有丰富的磷脂、植物蛋白以及维生素B1、B2、烟酸、钙、镁、铁等多种营养素,日常生活中很多人都有每
王婷
2018-11-25 13:54
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黄豆泡3-4个小时就可以打豆浆。当然也可以直接泡一个夜晚,时间过久会影响豆浆的口感,豆浆是我们日常生活中非常喜欢的一种传统饮品,就是将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸制作而成,一年四季都可以饮用。豆浆的好处非常多,特别是对于女性尤其有益,是
何振涛
2021-08-07 15:17
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发了芽的黄豆一般不建议打豆浆。黄豆是一种营养价值比较高的食物,其中含有大量的蛋白质、维生素以及多种微量元素,适量食用可以补充身体所需要的营养,并且可以促进身体新陈代谢。黄豆发芽后会产生一定毒素,并且黄豆发芽后,其中的营养成分会发生一定的流
方晓茹
2023-07-23 04:19
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红豆泡出了小芽一般还能吃,但如果出现变质的现象,则不建议继续吃。红豆是一种比较常见的豆类食物,其中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、维生素、钙元素、钾元素等营养成分,适当吃红豆可以补充身体所需要的营养。红豆泡出了小芽后,通常不会产生对身体有害的
陈慧敏
2023-09-23 21:15
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