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吃香蕉有助于便秘吗
建议适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射 。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，
齐兴四
2022-09-23 06:09
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根据症状患者应是慢性胃炎，为胃肠功能紊乱，胃肠蠕动慢，因此腹胀，消化不良，便秘等建议给以健脾益胃，理气除胀药如香砂养胃片，木香顺气丸治疗，并低盐低脂饮食
单硕
2018-05-21 12:10
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吃玉米一般是有助于便秘的，但是只能够起到辅助缓解便秘的效果，并不能够根治。玉米属于粗粮，里面含有丰富的膳食纤维，适当吃玉米能够促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化和吸收，而且还能够起到预防便秘的效果。但是玉米并不能够起到药物的治疗作用，只能够
曹晓菊
2022-09-14 03:20
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香蕉煮熟后不能治疗便秘 。
因为香蕉本身含有丰富的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，缓解便秘。而煮熟的过程中，香蕉中的膳食纤维会受到破坏，失去其原有的作用。此外，煮熟的香蕉可能会导致糖分含量增加，反
朱大艳
2021-07-14 16:30
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吃玉米对缓解便秘有帮助。
吃玉米对于部分人群可能有一定的促进排便的作用。因为玉米中含有较多膳食纤维，该成分具有吸水膨胀的特点，能够软化大便并刺激肠蠕动，进而达到预防和减轻便秘的效果。此外，膳食纤维还有助于形成良好的排便习惯，从而
赵英帅
2023-12-28 21:51
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红薯，因其丰富的膳食纤维，对于宝宝的排便确实有所助益。适量食用红薯，能够刺激宝宝的胃肠道蠕动，提升食物的消化与吸收效率，同时促进大便的顺畅排出。然而，过量食用可能会对宝宝的胃肠道造成过重压力，引发消化问题，比如腹痛、腹胀，甚至便秘。因此，
赵英帅
2022-02-23 14:19
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香蕉、酸奶、燕麦、坚果和蜂蜜可以缓解便秘症状，但并不能直接治疗便秘，若便秘情况持续或严重，建议咨询医生以获得适当的治疗建议。
1.香蕉
香蕉富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，从而改善便秘。 食用香蕉后可增加粪便体积及水分
赵英帅
2024-02-10 05:34
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一般没有什么时候吃香蕉最好有助于便秘的说法。便秘的患者一般在餐后1小时左右吃香蕉比较好，有助于改善便秘症状。香蕉是一种常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维、维生素、果糖、蛋白质、钾、钙等营养成分，能够补充身体所需要的营养。此外，香蕉中含有大
赵英帅
2021-12-29 21:57
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