NMN通过提高NAD+水平来发挥抗衰老作用，但具体效果因人而异。
NMN是一种天然存在于人体内的物质，具有一定的抗衰老作用。随着年龄的增长，细胞内NAD+水平逐渐降低，导致多种与衰老相关的问题出现。NMN可以提高体内NAD+的含量，从而减缓衰老过程。此外，NMN还可以通过调节基因表达来促进细胞修复和再生，进一步延缓衰老。
补充营养素时应选择正规渠道购买，并注意查看产品标签上的相关信息，确保所摄入的物质安全可靠。例如，NMN可以通过口服胶囊的形式进行补充，但需遵循推荐剂量以减少潜在风险。
NMN是一种天然存在于人体内的物质，具有一定的抗衰老作用。随着年龄的增长，细胞内NAD+水平逐渐降低，导致多种与衰老相关的问题出现。NMN可以提高体内NAD+的含量，从而减缓衰老过程。此外，NMN还可以通过调节基因表达来促进细胞修复和再生，进一步延缓衰老。
补充营养素时应选择正规渠道购买，并注意查看产品标签上的相关信息，确保所摄入的物质安全可靠。例如，NMN可以通过口服胶囊的形式进行补充，但需遵循推荐剂量以减少潜在风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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