洁牙贴能暂时去除牙齿上的黑垢。洁牙贴中的化学物质有助于分解有机物,包括食物残渣和色素沉积,从而减少黑垢。但长期使用可能导致牙齿敏感或脱矿化,所以不宜过度依赖。短期使用洁牙贴可能会引起牙齿敏感或脱矿化,因此不建议频繁使用。在考虑使用洁牙贴时,应确保选择正规产品,并咨询专业牙医的意见以确保安全有效。