抗衰面部保养应该每2-3天做一次，但具体的时间应根据个人的肤质以及护理措施来决定，不能一概而论。
抗衰面部保养是指通过使用抗衰面膜、精华、水、精华等护肤品，对面部进行适当的按摩，从而促进皮肤的新陈代谢，延缓皮肤的衰老。但由于每个人的肤质不同，如果个人的肤质比较好，并且日常护理措施比较到位，一般可以每2天做一次抗衰面部保养。但如果个人的肤质比较差，并且日常护理措施不到位，可能需要每3天做一次抗衰面部保养。
另外，在日常生活中，患者还要注意多休息，保证足够的睡眠时间，避免长时间熬夜，同时还要注意放松心情，避免精神过度紧张，以免影响到皮肤的恢复。如果出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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