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抗糖抗氧化就是防衰老的意思吗?

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抗糖抗氧化就是防衰老。皮肤是由胶原蛋白和弹性蛋白构成，如果糖分摄入过多，就会在体内大量地滞留，蛋白质结合后会形成劣质蛋白，导致皮肤松弛和老化。所以抗糖就是通过减少糖分摄入，避免体内有过多糖分和蛋白质结合，从而延缓衰老。抗氧化就是抑制皮肤中产生的自由基。因为自由基会影响身体的代谢作用，皮肤就会容易出现肌肤细胞老化。