刮痧和拔罐后至少24小时后才可以游泳。
刮痧和拔罐后，皮肤表面会存在微小的破损，此时游泳可能会导致水中的细菌或病原体侵入人体，引起感染等问题。
如果局部出现红肿、疼痛等症状，则需要适当延长休息时间再考虑游泳。
在刮痧和拔罐后，应避免立即接触水源以防感染，并注意保持身体清洁干燥，促进受损组织修复。
刮痧和拔罐后，皮肤表面会存在微小的破损，此时游泳可能会导致水中的细菌或病原体侵入人体，引起感染等问题。
如果局部出现红肿、疼痛等症状，则需要适当延长休息时间再考虑游泳。
在刮痧和拔罐后，应避免立即接触水源以防感染，并注意保持身体清洁干燥，促进受损组织修复。
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