39问医生

健身完可以拔罐刮痧吗

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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健身完毕一般不可以拔罐刮痧。运动后会导致心跳加速、毛细血管扩张,通常不宜拔罐。患者需要平复放松后,进行拔罐,否则会出现不良反应,如心慌、低血压等。另外拔罐会引起局部肌肉膨胀,产生的机体反应和运动相仿,双重合力作用下,机体不耐受,因此需要间隔一小时进行。另外拔罐后要注意穿衣服,避免拔罐区域有寒邪吸入。
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2022-09-14 浏览100
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