苹果肌上有一条凹痕，按摩可能会好些。
苹果肌上有一条凹痕，可能是由于局部胶原蛋白流失所引起的，此时适当进行按摩，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够缓解皮肤松弛的情况，从而使凹痕逐渐恢复。但是，如果患者经常使用手去按压，可能会导致皮肤出现疼痛的情况，甚至还会伴有红肿的现象，从而给身体带来一定的损伤。如果患者想要改善皮肤凹痕的情况，可以通过热敷的方式进行改善，也可以通过注射水光针的方式进行治疗，从而达到改善疾病的效果。
在日常生活中，患者还要注意平时的护理，保持局部的清洁与干燥，避免经常用手去触摸局部，也要避免经常熬夜。另外，患者还要注意饮食健康，尽量多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、甲鱼等，从而为身体补充所需要的营养。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
