乳腺疏通一般在月经结束后的3-7天做比较好，但具体时间需要根据个人情况来决定。
乳腺疏通是一种比较常见的治疗方法，主要是通过专业的手法对乳腺进行按摩，能够促进乳腺血液循环，同时还可以促进乳腺的新陈代谢，能够缓解乳腺堵塞所引起的乳腺疼痛、肿胀等症状，但并不能够彻底治疗乳腺疾病。
如果患者处于月经期，通常不建议进行乳腺疏通，以免导致月经量增多，对身体健康造成不良影响。但如果患者处于非月经期，且没有出现乳腺堵塞的情况，则可以在医生指导下进行乳腺疏通。
另外，患者在进行乳腺疏通时，需要注意保持局部清洁卫生，避免过度用力，以免导致乳腺组织受到损伤，进而出现疼痛症状。同时，患者还需要注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，以免导致内分泌失调，影响乳腺疏通的效果。
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