39问医生

来例假可以做经络疏通吗

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例假期间能否做经络疏通需视个人情况而定，通常不建议在经期头两天进行。经络疏通多涉及活血手法，经期女性凝血功能相对较弱，此时操作可能增加经量或延长经期，尤其平素经量偏多者更应谨慎。若经期不适感明显、经量正常且体质较好，可避开腰腹部，仅做轻柔的四肢远端放松，但需由专业人员评估后决定。经期应以休息保暖为主，若有调理需求，建议经期结束后再安排，并提前告知操作者自身状况。