下雨天时，空气中的湿度较高，此时不适合进行身体护理。
因为湿度高的环境会阻碍汗液的蒸发，从而影响体内废物的排出，进而引起身体不适。此外，湿度大还容易滋生细菌，增加感染的风险。
如果在雨后或暴晒之后再做身体护理则可以促进皮肤的新陈代谢，有利于毒素的排出，改善肤质。
需要注意的是，在潮湿天气中进行身体护理时，应保持室内通风干燥，并注意个人卫生，避免长时间处于潮湿环境中，以减少皮肤炎症的发生风险。
因为湿度高的环境会阻碍汗液的蒸发，从而影响体内废物的排出，进而引起身体不适。此外，湿度大还容易滋生细菌，增加感染的风险。
如果在雨后或暴晒之后再做身体护理则可以促进皮肤的新陈代谢，有利于毒素的排出，改善肤质。
需要注意的是，在潮湿天气中进行身体护理时，应保持室内通风干燥，并注意个人卫生，避免长时间处于潮湿环境中，以减少皮肤炎症的发生风险。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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