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按摩椅按摩背部能减肥吗

邓恒 烧伤整形科 主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院 三级甲等
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按摩椅按摩背部一般能减肥。人体背部有督脉、膀胱经和其他经脉。督脉是人体的阳脉之海，膀胱经是人体最大的排泄和督脉。有效的背部按摩可以疏通经络，改善气血。增加代谢物的清除，改善湿重现象，减少脂肪堆积。可以达到瘦身的效果，然而，应该注意的是，最好一周坚持2到3次。配合低脂高纤维饮食，每天跑步半小时以上。
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2022-07-25 浏览100次
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