徒手按摩减肥一般是有效果的，但是需要长时间的坚持。
如果患者身体比较肥胖，而且身体内的脂肪含量比较多，通过徒手按摩的方式，能够促进局部的血液循环，在一定程度上也能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的帮助。但是需要长时间的坚持，如果中途停止，可能会达不到理想的效果。如果患者身体比较肥胖，而且身体内的脂肪含量比较多，通过徒手按摩的方式，减肥效果可能不是特别理想，患者还可以通过有氧运动的方式进行减肥，比如跑步、跳绳、游泳等，能够促进体内脂肪的燃烧，对减肥有一定的帮助。
另外，在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，不建议吃油脂含量偏高的食物，也不可以吃糖分含量过高的食物，否则会使体内的脂肪含量有所增加，从而影响到减肥的效果。
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