39问医生

按摩减肥有没有副作用

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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按摩减肥通常没有副作用,但需注意选择专业的机构和有经验的进行。
因为正确的按摩能够促进血液循环,加速代谢废物排出,从而减轻水肿现象,改善肥胖症状。另外,还可以放松身心,缓解压力,有助于控制食欲,间接起到减肥效果。
如果在不正规或无资质的地方进行按摩,可能会存在潜在的风险,如肌肉拉伤、皮肤损伤等。
需要注意的是,在接受按摩减肥时,应确保所使用的设备和手法安全可靠,并遵循专业人士的指导,避免因操作不当而引发不良后果。
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2024-02-21 浏览100
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