针灸和按摩对减肥有一定的效果。针灸和按摩减肥可以通过调节身体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥和减肥的效果。同时，针刺刺激穴位可以抑制胃肠蠕动，分泌胃酸，从而减轻饥饿感，达到针灸减肥的目的。在针灸、按摩和减肥的过程中，还应该配合控制饮食和适当的运动。饮食应清淡，营养均衡，少吃冷、辣、刺激性食物，少吃高油、高糖、高盐食物。并进行一些体育锻炼，如慢跑、散步、游泳和骑自行车，巩固针灸、按摩对减肥的效果。
39问医生
针灸按摩减肥有效吗
邓恒
烧伤整形科
主治医师
中国人民解放军第一八七中心医院
三级甲等
咨询
66
2022-08-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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