单纯的腰部按摩不能直接起到减肥的作用。
腰部按摩可以放松肌肉，缓解疲劳，但并不能直接减少腰部脂肪。减肥通常需要综合措施，包括控制饮食和增加身体活动。若患者在配合合理的饮食控制和适当的运动锻炼，则可能会有一定的辅助作用。
如果患者存在局部肥胖或腹部脂肪堆积等问题，在医生指导下进行针对性的穴位按摩，如天枢穴、中脘穴等，也可以达到一定的减脂效果。
需要注意的是，虽然通过中医手法对腰部经络进行刺激有助于促进血液循环，改善新陈代谢，但不宜频繁或过度按摩，以免引起肌肉劳损或其他潜在风险。
腰部按摩可以放松肌肉，缓解疲劳，但并不能直接减少腰部脂肪。减肥通常需要综合措施，包括控制饮食和增加身体活动。若患者在配合合理的饮食控制和适当的运动锻炼，则可能会有一定的辅助作用。
如果患者存在局部肥胖或腹部脂肪堆积等问题，在医生指导下进行针对性的穴位按摩，如天枢穴、中脘穴等，也可以达到一定的减脂效果。
需要注意的是，虽然通过中医手法对腰部经络进行刺激有助于促进血液循环，改善新陈代谢，但不宜频繁或过度按摩，以免引起肌肉劳损或其他潜在风险。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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