时间短一般可以通过提肛运动等方式进行锻炼。男性在性生活中时间短，可能是由于肾虚或者是肾气不固造成的早泄，可以多吃一些核桃仁、羊肉、韭菜之类的食物或者是黑色的食物。在药物方面可以服用男宝胶囊、金锁固精丸之类的药物进行调理。也可以多做一些提肛运动，有助于缓解早泄的症状。
39问医生
时间短怎么锻炼
于干
泌尿外科
副主任医师
合肥市第二人民医院
三级甲等
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66
2022-08-16
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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