肘关节外翻一般指肘关节外翻畸形，一般可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗、康复治疗等方式进行矫正，通常需要2-3个月的时间才能恢复。
1、一般治疗
肘关节外翻畸形可能是由于先天性发育不良、外伤、骨折等原因所引起的，如果患者症状比较轻微，一般可以通过加强营养的方式进行矫正，可以适当吃富含优质蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，也可以适当吃富含维生素的食物，如西红柿、苹果等，能够补充身体所需要的营养，有助于促进病情恢复。
2、药物治疗
如果患者出现疼痛症状，可以在医生指导下服用非甾体类抗炎药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等，能够起到抗炎、镇痛的作用。另外，患者也可以遵医嘱外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂、氟比洛芬凝胶贴膏等药物缓解疼痛症状。
3、物理治疗
如果患者出现肘关节外翻畸形的情况，可以通过佩戴矫正支具、功能锻炼等方式进行矫正，也可以通过肘关节松解手术进行治疗。
4、手术治疗
如果患者通过上述治疗方式效果不佳，则可以通过手术的方式进行矫正，一般可以选择肘关节松解术、截骨术等方式。术后患者需要注意保持手术创口清洁干燥，以免引起感染的情况。
5、康复治疗
患者术后可在医生指导下进行肘关节屈伸活动、上肢肌肉训练等康复治疗，可以促进局部血液循环，有利于病情恢复。
除此之外，建议患者注意饮食清淡，可以多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，如柚子、丝瓜、茄子等，保证足够的睡眠，避免熬夜，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡、烤鸭等。症状严重时建议及时就医治疗，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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