39问医生

产后失眠吃什么中药调理

李文卿全科主治医师

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得了睡觉深度能够吃联盛复方天麻片便可以够调养，这种药含有天麻、五味子和麦冬，天麻平肝息风，五味子调养五脏，麦冬养阴润肺清心，三者结合，从多个方面处理睡觉深度问题。平常要多吃坚果类食品，比方核桃，葵花籽等，合理放置自己的作息时候，防止劳疲惫，不要常熬夜。

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2022-01-19 浏览100次

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