39问医生

焦虑症为什么导致肌肉紧绷

常光喜 全科 主治医师
三级甲等
咨询
这个情况是和焦虑症的病症十分符合，但是焦虑症有轻度和重度两种，像您这个过度紧张过度焦虑紧张的情况，应该适当的去健身，接触更多的人群，在集体的情况外面放松自己，和大家说出自己的心里话。提议平常能够多推拿肌肉大概采用一些肌肉放松练习的方法，针对焦虑症病患最佳是选择情绪医治。
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2022-01-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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