39问医生

血糖高能吃魔芋吗

刘红 营养科 主治医师
中南大学附属湘雅三医院 三级甲等
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糖尿病患者可以适量吃魔芋 。魔芋是一种低能量、低蛋白、低脂肪、低维生素、高膳食纤维的食品,魔芋淀粉含量非常少,因此升糖指数较低,糖尿病患者食用魔芋对于血糖影响相对较小。魔芋富含膳食纤维,人体内没有β-糖甘脂酶,不能对纤维素进行分解与利用,但膳食纤维有促进肠道蠕动促进消化的功效。
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2021-05-25 浏览100
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