举而不坚坚而不久怎么治

举而不坚坚而不久可以考虑生活方式调整、中药调理、心理行为疗法、药物治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.生活方式调整
建议患者养成良好的生活习惯，规律作息，适当运动，如慢跑、游泳等，有助于改善体质。因为适当的运动能够促进血液循环，增强身体素质，从而提高勃起功能。
2.中药调理
患者可遵医嘱服用补肾益气类中药，如金匮肾气丸、五子衍宗丸等。上述药物具有温阳补肾的作用，对于肾阳虚引起的不持久有一定的缓解作用。
3.心理行为疗法
心理行为疗法包括性教育、心理咨询以及夫妻情感训练等，旨在通过专业指导帮助患者克服心理障碍。此方法有助于纠正错误观念及行为模式，并重建积极健康的性心理状态，有利于延长射精时间。
4.药物治疗
药物治疗可能涉及使用抗抑郁药、5-磷酸腺苷PDE-5抑制剂等非处方药品，在医师指导下进行。这些药物能够调节神经递质平衡及改善血管舒缩功能，从而改善勃起功能和控制射精时间。
勃起功能障碍和早泄若持续存在，建议及时就医，以便进行针对性的诊断和治疗。同时，应避免过度摄入酒精和吸烟，以减少对生殖系统的影响。