中年人精神不集中主要是生理性退化导致 。中年人精神不集中可能与中年人在工作和生活等方面面临的巨大压力有关，患者长期处于精神紧张状态，会影响睡眠质量，因此会出现记忆力下降。中年人正处于身体内分泌系统紊乱的关键期，在体质及精力方面中年患者都处于下降阶段，而其他各方面的压力却逐渐上升，在这种环境的变化和刺激下机体内微环境失衡。
39问医生
中年人精神不集中的原因
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
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66
2022-06-23
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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