拔牙后24小时内不推荐立即健身。
拔牙后口腔黏膜会受到损伤，局部软组织会出现炎症反应。如果过早开始健身，会导致血液循环加快，加剧炎症扩散，延缓伤口愈合过程。此外，剧烈运动还可能导致血压升高，引起头晕、恶心等症状，甚至诱发术后感染。因此，为了确保伤口顺利愈合和身体健康，建议至少等待24小时后再考虑进行轻度健身活动。
若患者在拔牙过程中进行了大量麻醉药物注射或存在凝血功能障碍等特殊情况，则不宜立即进行任何强度的健身活动。
在拔牙后的一段时间内，应避免进行度的体力活动，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时注意保持口腔卫生，避免刷牙时过于用力碰触伤口。
拔牙后口腔黏膜会受到损伤，局部软组织会出现炎症反应。如果过早开始健身，会导致血液循环加快，加剧炎症扩散，延缓伤口愈合过程。此外，剧烈运动还可能导致血压升高，引起头晕、恶心等症状，甚至诱发术后感染。因此，为了确保伤口顺利愈合和身体健康，建议至少等待24小时后再考虑进行轻度健身活动。
若患者在拔牙过程中进行了大量麻醉药物注射或存在凝血功能障碍等特殊情况，则不宜立即进行任何强度的健身活动。
在拔牙后的一段时间内，应避免进行度的体力活动，以免影响伤口愈合和身体恢复。同时注意保持口腔卫生，避免刷牙时过于用力碰触伤口。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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