脾肾两虚可以通过锻炼、饮食调理 。治疗脾肾虚要有规律的生活节奏加强锻炼，不仅能刺激胃肠道蠕动，还能使阳气蒸腾，使体内脏腑阳气增多，从而从自我锻炼的角度改善肾阳状态。多吃新鲜的蔬果、足够的淀粉类食物和足够的蛋白质是治疗脾肾阳虚的基础，也就是后天的基础，必须有足够的能量来补充身体。
39问医生
脾肾两虚如何治疗
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
咨询
66
2022-01-04
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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