女人脸色暗沉发黄可能是由肾虚、气血不足、肝郁气滞、内分泌失调、黄疸型肝炎等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。
1.肾虚
肾藏精，其华在发，在外则开窍于二阴。当肾中精气亏虚时，不能滋养头发和控制排泄，就会出现脱发、尿频等现象。肾阳虚者可遵医嘱服用金匮肾气丸；肾阴虚患者则需应用六味地黄丸进行调理。
2.气血不足
气血不足会导致脏腑功能减退，引起早衰，表现为面色萎黄、皮肤干燥粗糙等症状。可以适当食用补血益气的食物如红枣、阿胶等，也可以通过药物来改善，比如十全大补丸、人参养荣丸等。
3.肝郁气滞
肝郁气滞是指由于情志不畅等因素导致肝脏疏泄功能失常，从而引起的一系列临床表现，包括胸胁胀满、情绪烦躁易怒、月经不调等。针对肝郁气滞的情况，可以通过运动疗法如瑜伽、太极等方式缓解压力，促进血液循环，有助于舒缓情绪，进而辅助改善不适症状。
4.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平不平衡，影响色素代谢，使肤色变深。可通过营养补充剂调节内分泌状态，例如维生素E软胶囊、辅酶Q10片等。
5.黄疸型肝炎
黄疸型肝炎是由病毒性肝炎引起的急性传染病，以发热、乏力、食欲减退等为主要特征，严重时会出现皮肤巩膜黄染的现象。患者可在医生指导下使用还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾葡甲胺片等保肝护肝类药物进行治疗。
建议定期进行体检，特别是妇科检查以及甲状腺功能检测，以排除潜在的健康问题。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，有助于改善面部色泽。
1.肾虚
肾藏精，其华在发，在外则开窍于二阴。当肾中精气亏虚时，不能滋养头发和控制排泄，就会出现脱发、尿频等现象。肾阳虚者可遵医嘱服用金匮肾气丸；肾阴虚患者则需应用六味地黄丸进行调理。
2.气血不足
气血不足会导致脏腑功能减退，引起早衰，表现为面色萎黄、皮肤干燥粗糙等症状。可以适当食用补血益气的食物如红枣、阿胶等，也可以通过药物来改善，比如十全大补丸、人参养荣丸等。
3.肝郁气滞
肝郁气滞是指由于情志不畅等因素导致肝脏疏泄功能失常，从而引起的一系列临床表现，包括胸胁胀满、情绪烦躁易怒、月经不调等。针对肝郁气滞的情况，可以通过运动疗法如瑜伽、太极等方式缓解压力，促进血液循环，有助于舒缓情绪，进而辅助改善不适症状。
4.内分泌失调
内分泌失调可能导致体内激素水平不平衡，影响色素代谢，使肤色变深。可通过营养补充剂调节内分泌状态，例如维生素E软胶囊、辅酶Q10片等。
5.黄疸型肝炎
黄疸型肝炎是由病毒性肝炎引起的急性传染病，以发热、乏力、食欲减退等为主要特征，严重时会出现皮肤巩膜黄染的现象。患者可在医生指导下使用还原型谷胱甘肽片、水飞蓟宾葡甲胺片等保肝护肝类药物进行治疗。
建议定期进行体检，特别是妇科检查以及甲状腺功能检测，以排除潜在的健康问题。日常生活中注意保持良好的睡眠质量，避免过度疲劳，有助于改善面部色泽。
北京协和医院
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北京大学第三医院
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