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腰突小腿肌肉萎缩怎么锻炼才能恢复

李欣 小儿骨科 副主任医师
湖南省人民医院 三级甲等
咨询
腰突小腿肌肉萎缩，可以通过适当的腿部锻炼、按摩以及补充营养来缓解 。适当做腿部锻炼，让小腿适当做一些动作，需要注意幅度，不要过于剧烈，否则容易造成外伤。也可以每天进行按摩，要让萎缩部位有发热感觉才能达到按摩效果。如果患者缺乏营养，身体机能就无法让腿部更好地愈合，需要多补充蛋白质和钙以及维生素。
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2022-01-24 浏览100次
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