膝盖弯曲时疼痛可以考虑冷敷、非甾体抗炎药、关节腔注射、关节保护训练、关节镜手术等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤而引起的疼痛，则可通过冷敷处理，在48小时内使用冰袋对患处进行间歇性冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解肿胀的作用，进而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
如果上述措施无效且疼痛持续，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，阻碍花生四烯酸向前列腺素转化，而具有解热镇痛之效。
3.关节腔注射
如果是由于退行性膝关节病变所致，则需要通过关节腔注射的方式进行治疗，通常由专业医生操作完成。此方法将药物直接注入关节腔内，能够快速发挥疗效，有效改善不适症状。
4.关节保护训练
针对因年龄增长、过度使用等原因导致的膝关节功能下降引起的问题，可以通过关节保护训练进行干预。这种训练有助于增强肌肉力量和稳定性，提高关节灵活性，从而减轻疼痛并预防进一步损伤。
5.关节镜手术
对于复杂的膝关节疾病如半月板撕裂、滑膜积液等情况，可能需在全麻下进行微创关节镜手术。该技术利用小切口置入微型摄像头观察内部结构并施行精确切除或修复术；术后一般无需长时间卧床休息即可恢复正常活动范围。
日常生活中要注意保暖，以免加重病情。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加关节负担。
1.冷敷
若患者是因为外伤导致的局部软组织损伤而引起的疼痛，则可通过冷敷处理，在48小时内使用冰袋对患处进行间歇性冷敷。冷敷能够收缩毛细血管，从而起到止血、缓解肿胀的作用，进而减轻疼痛感。
2.非甾体抗炎药
如果上述措施无效且疼痛持续，则可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行缓解。这类药物具有解热镇痛及抗风湿作用，能抑制环氧化酶，减少前列腺素的合成，阻碍花生四烯酸向前列腺素转化，而具有解热镇痛之效。
3.关节腔注射
如果是由于退行性膝关节病变所致，则需要通过关节腔注射的方式进行治疗，通常由专业医生操作完成。此方法将药物直接注入关节腔内，能够快速发挥疗效，有效改善不适症状。
4.关节保护训练
针对因年龄增长、过度使用等原因导致的膝关节功能下降引起的问题，可以通过关节保护训练进行干预。这种训练有助于增强肌肉力量和稳定性，提高关节灵活性，从而减轻疼痛并预防进一步损伤。
5.关节镜手术
对于复杂的膝关节疾病如半月板撕裂、滑膜积液等情况，可能需在全麻下进行微创关节镜手术。该技术利用小切口置入微型摄像头观察内部结构并施行精确切除或修复术；术后一般无需长时间卧床休息即可恢复正常活动范围。
日常生活中要注意保暖，以免加重病情。同时还要注意休息，避免剧烈运动，以免增加关节负担。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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