36岁高血压160是严重的，需要紧急降压以防止心血管事件发生。
由于患者的年龄较轻，但血压水平显著高于正常范围，此时容易引起动脉粥样硬化，加速心血管疾病的发生和发展，因此是比较严重的。
患者在生活方式干预无效的情况下，可能需要遵医嘱使用降压药控制血压，如硝苯地平、美托洛尔等。
对于36岁的高血压患者，建议定期监测血压，调整饮食习惯，并保持适当的体力活动，以改善症状并预防并发症。
由于患者的年龄较轻，但血压水平显著高于正常范围，此时容易引起动脉粥样硬化，加速心血管疾病的发生和发展，因此是比较严重的。
患者在生活方式干预无效的情况下，可能需要遵医嘱使用降压药控制血压，如硝苯地平、美托洛尔等。
对于36岁的高血压患者，建议定期监测血压，调整饮食习惯，并保持适当的体力活动，以改善症状并预防并发症。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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