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男性吃什么药提高性功能时间长

王子墨 全科 主治医师
三级甲等
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平日可食用麦芽油,因其所含成分中维他命E较多,适当食用可起到促进精液生成的效果。别的,也可食用腰果、核桃及果仁等,由于这些食品中含有丰富的蛋白质和矿物质,食用不当可起到提升性功能的效果。三是多做有氧活动,如深蹲俯卧撑、游泳、跑步等,四是忌酒及辛辣刺激食品,多喝白开水。
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2022-01-26 浏览100次
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