39问医生

小孩注意力不集中是缺什么维生素

张保华 精神心理科 主任医师
首都医科大学附属北京安定医院 三级甲等
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小孩注意力不集中可能与缺乏维生素B1、维生素B6、维生素B12等有关,这些药物可以辅助改善症状。
1.维生素B1
缺乏维生素B1可能导致神经系统功能障碍,影响儿童的认知和行为表现。因此,补充维生素B1可能有助于改善注意力不集中的情况。
2.维生素B6
维生素B6参与神经递质合成,缺乏时会影响大脑信号传递,导致认知和情绪问题。补充维生素B6可以促进神经递质的正常代谢,从而间接地提高注意力水平。
3.维生素B12
维生素B12对于红细胞形成、DNA合成以及神经系统的发育至关重要。缺乏维生素B12可能会引起贫血和神经系统损伤,进而影响孩子的学习能力。补充维生素B12可以纠正贫血并支持神经系统的健康,间接地提升注意力。
建议家长带孩子到医院进行全面检查,以确定是否存在营养不良或其他潜在疾病。同时,在日常饮食中应确保摄入足够的维生素B族和其他必需营养素,如蛋白质、铁等,以支持孩子的健康成长。
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2022-05-10 浏览100
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