很消极就不要和那些长吁短叹的人在一起，越靠近就越容易产生消极情绪，多与精神健康、乐观的人交往，会受影响。日常生活不求过高，对生活状态消极者有一个共同的特点，自己整日消极颓废，确实要求很高，甚至要求完美，这是不可以的。友善对于周围的一切事情，消极的人麻木而不动于中，没有人愿意亲近，从而导致愈加麻木、冷漠消极，形成恶性循环。因此，要学会善待周围的人和事，学会善待自己，才能远离消极颓废的生活状态。
39问医生
很消极怎么办
王炳乾
精神心理科
主治医师
十堰市中医医院
三级甲等
咨询
66
2021-08-07
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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