遇到事情就焦虑急躁可能是心理原因导致 。焦虑和易怒是常见的临床表现，基本上伴有焦虑和易怒。建议分析是否存在导致情绪异常的事件，如果病情严重，建议尽快就医。建议可以在平时调整自己，并了解到心理调整方法。善于发现情绪变化，寻找引发情绪的想法。寻找想法不合理的证据，重新评估情绪。
39问医生
遇到事情就焦虑急躁的原因
张保华
精神心理科
主任医师
首都医科大学附属北京安定医院
三级甲等
咨询
66
2025-03-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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