玛卡经常吃有没有副作用吗_39问医生

玛卡经常吃有没有副作用吗

王炳乾精神心理科主治医师

十堰市中医医院三级甲等

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玛卡经常吃有副作用。玛卡能平衡人体激素分泌，具有补充体力、抗疲劳以及改善睡眠的作用。然而吃玛卡也会对身体造成一些副作用，经常吃马卡可能导致碘缺乏和甲状腺肿，有些人对玛卡过敏一次吃太多玛卡，也会引起上火的现象。玛卡可以调节性激素，这可能导致月经紊乱，甚至恶心等不适症状。

2021-12-22 浏览100次

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