喝冰水可能会推迟月经。
喝冰水会引起血管收缩,减少子宫内膜血流,从而影响卵巢功能,导致内分泌失调,进而影响月经周期。
除了喝冰水外,饮食不规律、过度节食减肥或精神压力过大也可能会影响月经周期。
女性应注意保持均衡饮食,避免过度节食,确保充足的睡眠,并适度运动以维持身体健康,有助于稳定月经周期。
喝冰水会引起血管收缩,减少子宫内膜血流,从而影响卵巢功能,导致内分泌失调,进而影响月经周期。
除了喝冰水外,饮食不规律、过度节食减肥或精神压力过大也可能会影响月经周期。
女性应注意保持均衡饮食,避免过度节食,确保充足的睡眠,并适度运动以维持身体健康,有助于稳定月经周期。