黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。黑芝麻含有的多种人体必须氨基酸在维生素E、维生素B1的效果介入下，能加快人体的新陈代谢功能。
39问医生
吃黑芝麻黑豆会不会增加皮肤的黑色素
李焕晨
全科
主治医师
三级甲等
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2022-02-02
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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