黑豆黑米黑芝麻当中含有很多的黑色素,所以对我们的皮肤会产生一定的影响是可能会造成皮肤发黑的。食物当中的黑色素也会被人体消化吸收,所以在美白期间的爱美人士,应该尽量少吃黑豆,黑米,黑芝麻等颜色比较深的食物,不然就容易影响到美白效果。