上台讲话紧张颤抖,目前没有专门针对此情况的“应急药”,不建议自行服药。常用方案分两类:一是表演前短期使用β受体阻滞剂(如),可减轻心慌手抖,但需医生评估禁忌;二是长期焦虑明显者,由医生判断是否用抗焦虑药。药物存个体差异,效果与副作用不同,须经专业评估,勿自行购买尝试。

上台讲话紧张颤抖,目前没有专门针对此情况的“应急药”,不建议自行服药。常用方案分两类:一是表演前短期使用β受体阻滞剂(如),可减轻心慌手抖,但需医生评估禁忌;二是长期焦虑明显者,由医生判断是否用抗焦虑药。药物存个体差异,效果与副作用不同,须经专业评估,勿自行购买尝试。