胶原蛋白肽酵素具有治疗失眠的作用 。失眠常见原因是长期的睡眠不规律，导致人的生物钟紊乱。胶原蛋白肽属于一种保健食品，本身属于人体皮肤必要的一种组成物质，适量的吃一些胶原蛋白，可以有效的保证皮肤的水润程度，并且使皮肤更加的紧致。建议平时注意休息，增强身体锻炼，补充营养。
39问医生
胶原蛋白肽酵素的作用治疗失眠吗
崔建军
中西医综合科
副主任医师
内蒙古林业总医院
三级甲等
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66
2021-09-15
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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