膝盖骨半月板损伤、肿积液可以通过关节腔内注射、非甾体抗炎药、关节保护运动疗法、关节镜手术等治疗措施进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入受损区域，通常使用局部麻醉，在门诊完成。常见药物包括皮质类固醇和透明质酸。此措施旨在减轻炎症、缓解疼痛并促进修复。皮质类固醇有助于快速控制急性炎症，而透明质酸则具有润滑和营养作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴片等，按医嘱服用。NSAIDs能够减少组织胺和其他致痛物质的产生，从而缓解疼痛及肿胀。适用于轻至中度的膝关节扭伤引起的肿胀。
3.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法由物理治疗师指导，在特定时间段内进行一系列锻炼以增强肌肉力量和稳定性。该方法可提高关节周围肌群的力量和平衡能力，预防进一步损伤；同时促进血液循环，加速积液吸收。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下进行，利用小切口插入摄像头和器械对受损部位进行观察和处理。手术目的是清除碎裂的软骨碎片、修复撕裂的半月板以及移除积液。对于严重损伤导致持续性肿胀和功能障碍者有益。
患者应避免剧烈活动，以免加重膝关节负担，影响恢复进程。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起不适症状。
1.关节腔内注射
关节腔内注射是将药物直接注入受损区域，通常使用局部麻醉，在门诊完成。常见药物包括皮质类固醇和透明质酸。此措施旨在减轻炎症、缓解疼痛并促进修复。皮质类固醇有助于快速控制急性炎症，而透明质酸则具有润滑和营养作用。
2.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过口服或外用形式给药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠贴片等，按医嘱服用。NSAIDs能够减少组织胺和其他致痛物质的产生，从而缓解疼痛及肿胀。适用于轻至中度的膝关节扭伤引起的肿胀。
3.关节保护运动疗法
关节保护运动疗法由物理治疗师指导，在特定时间段内进行一系列锻炼以增强肌肉力量和稳定性。该方法可提高关节周围肌群的力量和平衡能力，预防进一步损伤；同时促进血液循环，加速积液吸收。
4.关节镜手术
关节镜手术是一种微创手术，在全身麻醉下进行，利用小切口插入摄像头和器械对受损部位进行观察和处理。手术目的是清除碎裂的软骨碎片、修复撕裂的半月板以及移除积液。对于严重损伤导致持续性肿胀和功能障碍者有益。
患者应避免剧烈活动，以免加重膝关节负担，影响恢复进程。日常生活中还要注意保暖，以免受凉引起不适症状。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
丙戊酸钠缓释片
超声及电疗治疗仪
肌电反馈、超声及电疗治疗仪
