颈椎膨出或突出可通过牵引疗法、功能性锻炼、热敷治疗、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对颈部施加拉力来缓解压力，通常由物理治疗师指导，在特定设备上进行。此方法有助于纠正因椎间盘膨出引起的局部结构改变，减少压迫神经根的现象发生。
2.功能性锻炼
主要包括颈部肌肉强化训练、平衡稳定性练习等，需个体化制定计划并持之以恒执行。增强核心肌群及周围支持组织可减轻颈椎负担，改善姿势控制，从而辅助管理膨出所致的相关不适。
3.热敷治疗
利用热水袋、暖贴等温度较高的物体放置于疼痛区域周围，时间依个人耐受程度而定。提高局部血液循环速度，促进炎症因子代谢与吸收；同时扩张血管壁，降低其通透性，防止水肿进一步发展。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，具体剂量和频率遵医嘱。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解因颈椎膨出引发的颈项部胀满感、肩背酸痛等症状。
5.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下服用乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物能够使紧张的肌肉放松，进而缓解肌肉痉挛导致的疼痛症状。
建议定期复查，以便监测病情变化。若症状持续未见好转或者加重，应尽快就医，以免延误病情。
1.牵引疗法
通过使用外加机械力量对颈部施加拉力来缓解压力，通常由物理治疗师指导，在特定设备上进行。此方法有助于纠正因椎间盘膨出引起的局部结构改变，减少压迫神经根的现象发生。
2.功能性锻炼
主要包括颈部肌肉强化训练、平衡稳定性练习等，需个体化制定计划并持之以恒执行。增强核心肌群及周围支持组织可减轻颈椎负担，改善姿势控制，从而辅助管理膨出所致的相关不适。
3.热敷治疗
利用热水袋、暖贴等温度较高的物体放置于疼痛区域周围，时间依个人耐受程度而定。提高局部血液循环速度，促进炎症因子代谢与吸收；同时扩张血管壁，降低其通透性，防止水肿进一步发展。
4.非甾体抗炎药
口服或外用非甾体类消炎止痛药物如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等，具体剂量和频率遵医嘱。这类药物具有解热镇痛作用，能有效抑制前列腺素合成，缓解因颈椎膨出引发的颈项部胀满感、肩背酸痛等症状。
5.肌肉松弛剂
患者可在医生指导下服用乙哌立松片、盐酸替扎尼定片等肌肉松弛剂进行治疗。上述药物能够使紧张的肌肉放松，进而缓解肌肉痉挛导致的疼痛症状。
建议定期复查，以便监测病情变化。若症状持续未见好转或者加重，应尽快就医，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
巴氯芬片
复方氯唑沙宗片
盐酸乙哌立松片
