每天适量食用燕麦片对血脂高者有益 。这是因为燕麦片富含可溶性纤维，有助于降低低密度脂蛋白胆固醇水平，从而减少心血管疾病的风险。此外，燕麦片中的不饱和脂肪酸和抗氧化物质也有助于改善血脂异常。因此，对于血脂高的人来说，适量食用燕麦片可以作为健康早餐的一部分，但应结合整体饮食和生活方式的调整。
39问医生
血脂高的人每天早餐吃燕麦片好吗
刘红
营养科
主治医师
中南大学附属湘雅三医院
三级甲等
咨询
66
2022-03-24
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文
相关科普
相关医院
健康问答
健康资讯
医院推荐
适用药品
- 2024-11-14健身一定要吃蛋白粉吗
- 2024-11-14胖子健身要不要吃蛋白质粉
- 2024-11-14奶茶和牛奶一起喝会怎么样
- 2024-11-14成年女性缺锌会怎么样
- 2024-11-14梨太多了吃不完怎么办
查看更多
- 2024-09-05低密度脂蛋白胆固醇4.27严重吗
- 2024-10-01高低密度脂蛋白胆固醇血症病因
- 2024-08-12高血脂能吃燕麦片吗
- 2024-09-08高密度脂蛋白胆固醇偏高怎么办
- 2024-07-31吃什么减少胆固醇脂肪肝
查看更多
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
辅酶Q10片
辅酶Q10胶囊
轻身消胖丸
Copyright © 2000-2025 39.net
