腰椎间盘纤维环损伤不严重时可以适当下床活动，但要避免剧烈运动。
轻度的腰椎间盘纤维环损伤通常不会导致严重的结构破坏，因此可考虑适度活动。但如果症状加重或出现新的并发症，则应立即停止活动并咨询专业医生的意见。
如果患者在术后出现了感染、发热等情况，则不可以下床行走，以免影响机体恢复。
对于腰椎间盘纤维环损伤的患者，在病情恢复期间要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛的症状。
轻度的腰椎间盘纤维环损伤通常不会导致严重的结构破坏，因此可考虑适度活动。但如果症状加重或出现新的并发症，则应立即停止活动并咨询专业医生的意见。
如果患者在术后出现了感染、发热等情况，则不可以下床行走，以免影响机体恢复。
对于腰椎间盘纤维环损伤的患者，在病情恢复期间要注意休息，避免过度劳累，同时还要注意保暖，以免受凉引起疼痛的症状。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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