感冒了眼睛又干又涩可以采取蒸汽眼罩、人工泪液滴眼液、眼部热敷、抗组胺药、维生素C补充剂等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.蒸汽眼罩
将清洁的眼罩放入沸水中微波数秒后紧闭双眼约10-15分钟。此方法有助于缓解因感冒引起的结膜充血、分泌物增多等症状；因为其利用高温促进局部血管扩张、加速新陈代谢来减轻炎症反应。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液频繁点眼。人工泪液能模拟自然泪液的功能，在感冒时使用可缓解眼睛干燥和不适感。但需注意药物成分及有效期，避免长期连续使用。
3.眼部热敷
使用温湿的毛巾覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。热敷能使睑板腺分泌增加并改善血液循环，从而缓解因感冒引起的眼睛疲劳和灼热感。但是要注意温度不宜过高以免损伤眼角膜。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药品如西替利嗪片、酮替芬滴眼液等。这类药物能够阻断组织胺受体，减少黏膜水肿和分泌物产生，从而减轻眼部瘙痒、红肿等不适。但须遵医嘱合理用药，并留意可能出现的副作用如口干、嗜睡等。
5.维生素C补充剂
通过口服维生素C片或其他形式摄取每日所需量。提高机体免疫力对抗感染同时促进伤口愈合，并辅助降低血压和胆固醇水平。对于存在特定过敏史者应谨慎考虑是否适合摄入。
感冒期间，建议患者多饮水，保持充足的睡眠，有利于促进疾病的恢复。
1.蒸汽眼罩
将清洁的眼罩放入沸水中微波数秒后紧闭双眼约10-15分钟。此方法有助于缓解因感冒引起的结膜充血、分泌物增多等症状；因为其利用高温促进局部血管扩张、加速新陈代谢来减轻炎症反应。
2.人工泪液滴眼液
选择无防腐剂的人工泪液滴眼液如玻璃酸钠滴眼液频繁点眼。人工泪液能模拟自然泪液的功能，在感冒时使用可缓解眼睛干燥和不适感。但需注意药物成分及有效期，避免长期连续使用。
3.眼部热敷
使用温湿的毛巾覆盖在闭合的双眼上5-10分钟。热敷能使睑板腺分泌增加并改善血液循环，从而缓解因感冒引起的眼睛疲劳和灼热感。但是要注意温度不宜过高以免损伤眼角膜。
4.抗组胺药
口服或外用含有抗组胺成分的药品如西替利嗪片、酮替芬滴眼液等。这类药物能够阻断组织胺受体，减少黏膜水肿和分泌物产生，从而减轻眼部瘙痒、红肿等不适。但须遵医嘱合理用药，并留意可能出现的副作用如口干、嗜睡等。
5.维生素C补充剂
通过口服维生素C片或其他形式摄取每日所需量。提高机体免疫力对抗感染同时促进伤口愈合，并辅助降低血压和胆固醇水平。对于存在特定过敏史者应谨慎考虑是否适合摄入。
感冒期间，建议患者多饮水，保持充足的睡眠，有利于促进疾病的恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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