抑郁症患者的睡眠时间过长并不利于身体健康。
因为长时间的睡眠可能会导致生物钟紊乱,进一步加重抑郁症状,所以不建议抑郁症患者睡太久。
如果抑郁症患者存在严重的睡眠障碍,则可以适当延长睡眠时间以缓解症状。
针对抑郁症患者的睡眠问题,应关注个体差异,并结合药物治疗与心理干预等综合措施来改善病情。
因为长时间的睡眠可能会导致生物钟紊乱,进一步加重抑郁症状,所以不建议抑郁症患者睡太久。
如果抑郁症患者存在严重的睡眠障碍,则可以适当延长睡眠时间以缓解症状。
针对抑郁症患者的睡眠问题,应关注个体差异,并结合药物治疗与心理干预等综合措施来改善病情。

上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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