月经经常推迟几天，可能是生理原因引起的，如妊娠、饮食不当，也可能是病理原因引起的，如内分泌失调、卵巢早衰等，可根据病因选择合适的治疗方法。
一、生理原因
1、妊娠
妊娠后体内的雌孕激素水平会逐渐升高，子宫内膜也不会脱落，从而出现月经推迟的现象。这属于正常的生理现象，一般不需要治疗。患者可在排卵期同房，提高受孕几率。
2、饮食不当
如果患者平时经常吃寒凉、辛辣刺激性食物，可能会导致体内营养摄入不足，导致内分泌失调，从而出现月经推迟、月经量少等症状。患者平时应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，同时还应注意保暖。
二、病理原因
1、内分泌失调
如果患者长时间熬夜、精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经推迟、月经量少等症状。患者平时应注意作息规律，避免熬夜，同时还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，有利于缓解症状。
2、卵巢早衰
如果患者本身患有卵巢早衰，可能会导致体内雌激素分泌不足，从而出现月经推迟、月经量少等症状。患者平时可以多吃豆制品，如豆浆、豆腐等，也可以多吃富含维生素的食物，如苹果、香蕉等，有利于缓解病情。
除此之外，月经经常推迟几天还可能是多囊卵巢综合征、卵巢早衰等原因引起的，建议患者及时去医院就诊，并根据具体的病因进行针对性的治疗。
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