拔牙后口腔清洁可以采取口腔冲洗、含漱液使用、软毛牙刷轻柔刷牙、饮食调整等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.口腔冲洗
患者可选用生理盐水、复方硼砂溶液等非刺激性液体，利用注射器或者专用器具对口腔进行反复冲洗。此方法能够减少食物残渣及细菌附着于伤口周围，促进愈合过程顺利进行。
2.含漱液使用
患者可以选择含有氯己定等成分的含漱液，在每次进食后用适量稀释后的含漱液含漱5-10分钟。含漱液能有效杀灭口腔内的细菌，防止感染发生，促进伤口愈合。
3.软毛牙刷轻柔刷牙
建议患者采用质地柔软且末端圆钝的牙刷，配合温和的牙膏，轻柔地刷除邻近牙齿表面的食物残渣和菌斑。此举有助于维持局部卫生状态，但要避免过度摩擦刚接受过创伤性操作的区域，以免引起不必要的出血或二次伤害。
4.饮食调整
患者应暂时避免摄取过硬或需费力咀嚼的食物，如坚果类；推荐食用流质或半流质高营养密度食品，例如米粥、豆浆等。这样做的目的是为了减轻口腔内压力，减少对新生组织的机械刺激，有利于创口修复。
术后一段时间内，应避免剧烈运动以预防血肿形成。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。
1.口腔冲洗
患者可选用生理盐水、复方硼砂溶液等非刺激性液体，利用注射器或者专用器具对口腔进行反复冲洗。此方法能够减少食物残渣及细菌附着于伤口周围，促进愈合过程顺利进行。
2.含漱液使用
患者可以选择含有氯己定等成分的含漱液，在每次进食后用适量稀释后的含漱液含漱5-10分钟。含漱液能有效杀灭口腔内的细菌，防止感染发生，促进伤口愈合。
3.软毛牙刷轻柔刷牙
建议患者采用质地柔软且末端圆钝的牙刷，配合温和的牙膏，轻柔地刷除邻近牙齿表面的食物残渣和菌斑。此举有助于维持局部卫生状态，但要避免过度摩擦刚接受过创伤性操作的区域，以免引起不必要的出血或二次伤害。
4.饮食调整
患者应暂时避免摄取过硬或需费力咀嚼的食物，如坚果类；推荐食用流质或半流质高营养密度食品，例如米粥、豆浆等。这样做的目的是为了减轻口腔内压力，减少对新生组织的机械刺激，有利于创口修复。
术后一段时间内，应避免剧烈运动以预防血肿形成。同时注意休息，保证充足睡眠，有助于身体恢复。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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