适量的唾液可以清洁口腔。
唾液中的溶菌酶和免疫球蛋白具有一定的杀菌能力，可以帮助清除口腔中的细菌和其他有害微生物；此外，唾液还可以起到润滑和保护口腔黏膜的作用，从而减少食物残渣在口腔中的滞留时间，进一步降低感染的风险。
如果唾液分泌量异常增多或减少，可能会影响口腔的自洁作用。例如干燥综合征患者由于腺体功能减退导致唾液分泌不足，此时口腔内的环境容易受到细菌污染，增加患龋齿、口腔溃疡等疾病的风险。
因此，在日常生活中应保持充足的水分摄入，以维持正常的唾液分泌。同时注意均衡饮食，避免过多摄取刺激性食物，以减轻口腔不适症状。
唾液中的溶菌酶和免疫球蛋白具有一定的杀菌能力，可以帮助清除口腔中的细菌和其他有害微生物；此外，唾液还可以起到润滑和保护口腔黏膜的作用，从而减少食物残渣在口腔中的滞留时间，进一步降低感染的风险。
如果唾液分泌量异常增多或减少，可能会影响口腔的自洁作用。例如干燥综合征患者由于腺体功能减退导致唾液分泌不足，此时口腔内的环境容易受到细菌污染，增加患龋齿、口腔溃疡等疾病的风险。
因此，在日常生活中应保持充足的水分摄入，以维持正常的唾液分泌。同时注意均衡饮食，避免过多摄取刺激性食物，以减轻口腔不适症状。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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